注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

牧马人的乐园

粗茶淡饭,知足常乐。

 
 
 

日志

 
 

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤  

2014-04-30 15:00:26|  分类: 【养生素菜】 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

【养生素菜】大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

材料:鸡蛋、豆腐、竹笙、白菜、小米辣椒、粉丝、蘑菇、木耳、鸡汤

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人
步骤:

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

1、倒入少许油,将鸡蛋煎成鸡蛋饼

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

2、锅中加入适量水,将鸡蛋饼煮透约半小时

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

3、豆腐、竹笙、白菜、粉丝、蘑菇、木耳等改刀,切成小块备用

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

4、在煮鸡蛋的水中兑如鸡汤,放入切好的辅料

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

5、倒入辣椒水、白醋、盐、木糖醇调味

大厨小菜 珍珠翡翠白玉汤 - 牧马人 - 牧马人

6、将所有材料炖煮5分钟,出锅

  评论这张
 
阅读(257)| 评论(6)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017