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老中医建议 雾霾天清肺食物  

2014-02-24 08:29:55|  分类: 【杏林集锦】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【健康人生】老中医建议 雾霾天清肺食物老中医建议 雾霾天清肺食物 - 牧马人 - 牧马人

         遇到雾霾天气,痰多、咳嗽者可多吃白萝卜;

        内火旺盛的人可食用绿豆、百合、荸荠煮水喝。

        百合,可润肺解渴、止咳止血;

        梨,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳;

        无花果可起到去火消哑的作用;

        橄榄则有清肺、利咽、生津、解毒的作用,嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。

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