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请记住:枸杞不能和茶泡在一起喝!  

2013-10-24 20:08:37|  分类: 【杏林集锦】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【健康人生】请记住:枸杞不能和茶泡在一起喝!请记住:枸杞不能和茶泡在一起喝! - 牧马人 - 牧马人

         枸杞是一种营养价值和食疗功效极高的食品,枸杞茶具有补肾壮阳、降低血糖、抗脂肪肝等作用。

       专家提醒:枸杞不能和茶泡在一起喝!具体原因如下:

       枸杞怕茶,因为茶里有茶多酚和咖啡因,对枸杞多糖是一个破坏作用,枸杞不适合和过多茶一起饮用。

       茶叶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,茶叶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。

       常喝茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。

       枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。

       枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。请记住:枸杞不能和茶泡在一起喝! - 牧马人 - 牧马人

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